Aloë Vera: wondermiddel?
Aloë Vera een wondermiddel? Het is helemaal "in" op het moment. Op het internet lees je steeds vaker de mooiste verhalen over de geneeskrachtige werking van deze plant en het lijkt of de commercie zich volop op dit product heeft gestort. Aloë Vera wordt inderdaad al eeuwen gebruikt om haar medicinale werking, maar is het echt een wondermiddel of kleven er misschien ook negatieve kanten aan het gebruik van deze plant?
|
voorzichtig met inwendig gebruik van Aloë Vera
Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: wees voorzichtig! In vele blogs en vlogs kun je lezen en horen wat de heilzame werkingen zijn van het inwendig gebruik van Aloë Vera, maar vrijwel nooit wordt er aandacht besteed aan de mogelijke bijwerkingen van de gel of preparaten. Inwendige consumptie van Aloë Vera kan echter mogelijk vervelende gevolgen hebben.
Clinische testen hebben de volgende werkingen bij inname Aloë Vera bewezen:
- Inwendig gebruik van Aloë Vera is in verband gebracht met nierfalen (4), acute hepatitis (3).
- een laxerende en diuretische werking, waardoor een te laag kaliumgehalte in het bloed kan voorkomen(4). Kalium zorgt voor een goede geleiding van de zenuwprikkels in de spieren (dus ook het hart).
- het verlagen van het glucoseniveau in het bloed (5), dus voorzichtig als je hiervoor medicijnen neemt;
- het verdunnen van het bloed, dus ook hier oppassen als je medicijnen (aspirine) gebruikt;
- de behandeling van herpes en psoriases (5);
- verlaging van het ¨slechte LDL-cholesterol¨ in het bloed en verhoging van het goede HDL-cholesterol.
- Langdurige interne blootstelling aan de gekleurde Aloë Vera gel kan bij dieren (darm)kanker veroorzaken(2).
AloË vera, een zegen voor de huid
Bij uitwendig gebruik is de gel van de Aloë Vera echter geheel veilig. Allergie voor Aloë is zeldzaam en negatieve reacties met andere medicijnen zijn niet bekend (1), Als je de pure gel gebruikt, controleer dan wel eerst even of je niet overgevoelig bent. Breng een beetje gel op de huid aan, Bij overgevoeligheid krijg je binnen een paar minuten al uitslag. Gebruik het dan in (met water) verdunde vorm.
De aloë gel heeft een een verzorgende werking voor de huis en kant vele toepassingen, waaronder:
De aloë gel heeft een een verzorgende werking voor de huis en kant vele toepassingen, waaronder:
- Werkt verzachtend en pijnstillend bij licht brandwondjes en zonnebrand.
- Werkt pijnstillend en vermindert jeuk bij insectenbeten.
- Verzacht en verkoelt bij irritatie na het scheren.
- Kan verlichtend helpen bij eczeem en huidaandoeningen als bijvoorbeeld psoriasis.
- De gel is zeer rijk aan vitaminen, mineralen en aminozuren en is dus een uitstekend huidverzorgingsmiddel.
conclusie
Zoals altijd geldt ook voor het toepassen van Aloë Vera: overdrijf niet. Natuurlijke (genees)middelen helpen, maar je moet geduld hebben en gewoon de natuur zijn werk laten doen.
Wees voorzichtig met inwendig gebruik van de Aloë-Vera-gel. Gebruik het in zeer verdunde vorm en overleg altijd eerst met jouw arts.
Wees voorzichtig met inwendig gebruik van de Aloë-Vera-gel. Gebruik het in zeer verdunde vorm en overleg altijd eerst met jouw arts.
Bronnen:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551117/#Sec9title
2. https://www.dokterdokter.nl/dossiers/aloe-vera-plant/nadelen-aloe-vera/item69357
3. https://www.nccih.nih.gov/health/aloe-vera
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6349368/
5. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-aloe/art-20362267
6. https://universityhealthnews.com/daily/heart-health/6-health-benefits-of-aloe-vera-juice-for-your-heart/